Здесь Вы сможете найти полную информацию о деятельности учреждения и о жизни в нём. Также мы познакомим Вас со спецификой нашей работы.
Задать вопрос
Разделы сайта
|
Стресс в нашей жизни
25 Августа 2021, 20:07
Стресс в нашей жизни 25.08.2021 года получатели социальных услуг Вейделевского дома-интерната на очередном занятии в «Школе здоровья» говорили о стрессе у пожилого человека: чем он опасен и как его предотвратить. Стресс в той или иной форме и степени проявления сопровождает нас всю жизнь и каждый день. Без него невозможно представить даже обычную бытовую жизнь современного человека, относиться к этому психологическому явлению категорически отрицательно просто неправильно. Пожилые люди в силу неустойчивости эмоциональной и психологической попадают в группу риска, наиболее подверженных стрессу людей. Получатели социальных услуг узнали и о том, как можно минимизировать последствия стресса, ведь избежать их нельзя. Несмотря на возраст, надо продолжать вести посильный активный образ жизни, больше ходить, исключить все вредные продукты, стараться высыпаться, найти увлечение по душе, смотреть меньше телевизионных передач с негативным смыслом, больше общаться. Эти незатейливые приёмы надолго помогут сохранить бодрость духа, а если придётся лицом к лицу столкнутся с тяжёлыми жизненными испытаниями, то у организма будет больше сил на преодоление стресса.
Поделиться ссылкой
|
© 2016, Вейделевский |
309729, Россия, Белгородская область, |
Разработка сайта |