Вейделевский дом-интернат для престарелых и инвалидов

Заряд бодрости на целый день

Возрастные изменения органов и систем тела – неотъемлемая часть человеческой жизни. С каждым прожитым годом снижается их естественная функциональность, которая приводит к ухудшению качества жизни. Физические  упражнения, предназначенные для пожилых людей, помогают приостановить этот процесс. Они стимулируют кровоток, позволяя органам получать больше кислорода и питательных веществ. Правильные и регулярные физические нагрузки укрепляют мышцы, связки и суставы. Они улучшают самочувствие и поднимают настроение.

Умеренная физическая активность принесет только пользу. Даже простая зарядка для пожилых людей  – это уже достойный вклад в поддержание здоровья и активную старость.
 В Вейделевском доме-интернате получатели социальных услуг приходят ежедневно  на утреннюю зарядку, чтобы получить заряд бодрости на целый день.